von Angelika Merkel | Aug 3, 2016 | Uncategorized
Schüchternheit Schüchternheit äußert sich in der Angst vor dem Kontakt mit anderen Personen. Es fällt schwer, auf andere Personen zuzugehen und sich durchzusetzen. Das Selbstwertgefühl ist vermindert, es mangelt an Mut und das Vertrauen in sich selbst ist gering. Man...
von Angelika Merkel | Aug 3, 2016 | Uncategorized
Werkzeuge gegen die Angst Die Angst von weitem sehen Wenn Sie vor einer bestimmten Situation Angst haben, kann es helfen, sich gedanklich von dieser Angst zu distanzieren. Das gelingt, indem Sie die Situation von einem metaphorischen „weiten Blickwinkel“...
